блинчики из куриного филе

Этот простой рецепт блинчиков способен превратить суховатое куриное филе в замечательное низкокалорийное блюдо, которое отлично подойдет и для завтрака, и для ужина, и для перекуса в течение дня. В ингредиентах...

Читать далее
японская зарядка с валиком

Лежим и худеем – звучит как сказка. Но японский доктор Фукуцудзи, предложивший подложить валик под поясницу для плоского живота, считает по-другому. Такой простой и по утверждению создателя эффективный метод быстро...

Читать далее
dva

Мобильные телефоны  уже давно стали неотъемлемой частью жизни. Буквально за несколько последних лет из простого средства связи они превратились в многофункциональные устройства, объединяющее  связь, обучение,...

Читать далее
MA

Приветствую всех гостей и постоянных читателей блога ПРО Стройность. Вы когда-нибудь задумывались над тем, что  отличает тех счастливчиков, которые смогли заметно постройнеть? Мне кажется, что это потрясающая, ни с...

Читать далее
картофель при похудении

Приветствую всех гостей и постоянных читателей блога Про Стройность! Сегодня развенчиваем диетологические мифы, связанные  с картофелем — самым распространенным овощем на наших столах. Разберемся с...

Читать далее
творожно-ореховые плюшки

Здравствуйте, уважаемые читатели блога Про Стройность! Сегодня очередной рецепт низкокалорийной выпечки. В последнее время рецептам я уделяю большое внимание – это и не удивительно, ведь именно наше питание...

Читать далее
8987

Здравствуйте, уважаемые читатели блога ПРО Стройность. Сегодня говорим о зависимости от сладкого – одной из самых распространённых проблем в снижении веса. Герой Рязановской трагикомедии «Гараж» по его...

Читать далее
bul6

Приветствую всех читателей блога ПРО Стройность! Сегодня пост посвящен замечательному рецепту булочек из цельнозерновой пшеничной муки. Уверен, что для многих они станут настоящей находкой и отличной альтернативой...

Читать далее
goro

Приветствую всех  гостей и постоянных читателей блога ПРО Стройность. Сегодня отвлечемся от темы снижения веса и заглянем в будущее. Что год грядущий нам готовит? Ответ в гороскопе, который подготовила постоянная...

Читать далее
Творожно-тыквенная запеканка

Приветствую всех читателей блога ПРО Стройность! Какой овощ ассоциируется у вас с выражением «золотая осень»? Не ошибусь, если в большинстве ответов прозвучит — «конечно же, это тыква». Кому-то она нравится,...

Читать далее