еда

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня на блоге обсуждаем новую тему «Еда для похудения». Несмотря на то, что вопросам правильного питания я посвятил уже не одну статью, эта тема,  по-прежнему,  остается для многих...

Читать далее
Холестерин плохой и хороший

Приветствую всех гостей и постоянных читателей блога ПРО Стройность. Сегодня поговорим о холестерине – веществе, о котором все слышали и абсолютно уверены в его опасности для здоровья.  Но так ли страшен черт, как его...

Читать далее
как выбирать действительно полезные продукты

Приветствую всех гостей и постоянных читателей блога ПРО Стройность! Друзья,  начну с вопроса: «С чего начинается  снижение веса?». С целей? С плана? С изучения основ питания? Все эти ответы, безусловно, правильные. Но,...

Читать далее
хлебцы

Приветствую всех читателей и гостей блога Про Стройность! Вы когда-нибудь пробовали хлебцы? Возможно, вы сейчас вспомните тонкие хрустящие сухарики с ярким ржаным вкусом, а может быть, нечто похожее на вафли, только не...

Читать далее
растительный препарат фитомуцил

Здравствуйте, друзья и читатели блога  Про Стройность! Продолжаем наш разговор о том, как сделать процесс снижения веса эффективным, безопасным и как можно более приятным. В статье «Клетчатка для похудения» я очень...

Читать далее
роль клетчатки в снижении веса

Здравствуйте,  уважаемые  читатели блога Про Стройность! Закончилось лето, а вместе с ним и мой небольшой творческий отпуск. С новыми силами продолжаем двигаться дальше к стройной и здоровой жизни.  Надеюсь, что новые...

Читать далее
Как полюбить овощи

Здравствуйте, друзья и читатели блога ПРО Стройность! Лето — сезон овощей и отличное время для всех, кто снижает вес. Хрустящие огурчики, сочные и сладкие помидоры, зеленые салаты, болгарский перец, кабачки и...

Читать далее
вес остановился

 Здравствуйте, друзья и читатели блога ПРО Стройность! Сегодня речь пойдет о решении очень частой проблемы — остановки в снижении веса. Я подробно расскажу вам о читинге - простом и эффективном способе решения этой...

Читать далее
еда

Здравствуйте, уважаемые читатели блога ПРО Стройность! Продолжаем говорить о здоровом питании, как непременном условии правильного и эффективного снижения веса. Многие уверены, что здоровое питание это сложно,...

Читать далее
100 калорий это

Здравствуйте,  друзья! Сегодня  на  блоге ПРО Стройность новая информация, в новом формате. Мы много говорим о калориях и  о том, что для снижения веса, необходимо разумно уменьшить калорийность рациона. Но как эти...

Читать далее