fut

Изначально любая диета это специальным образом организованное питание, направленное на лечение конкретного заболевания. Как правило, диета это исключение или ограничение в рационе конкретных продуктов или их...

Читать далее
carb

Приветствую всех гостей и постоянных читателей блога ПРО Стройность! Сегодняшняя тема – простые и сложные углеводы. Хочу обсудить ее с вами не случайно. В последнее время среди тех, кто стремится снизить вес,...

Читать далее
338

До Нового года осталось фактически 10 дней. Совсем не за горами новогодние праздники и долгожданные для многих длинные выходные.  Астрологи обещают, что предстоящий год принесет позитивные события для всех знаков...

Читать далее
растительный препарат фитомуцил

Здравствуйте, друзья и читатели блога  Про Стройность! Продолжаем наш разговор о том, как сделать процесс снижения веса эффективным, безопасным и как можно более приятным. В статье «Клетчатка для похудения» я очень...

Читать далее
Как полюбить овощи

Здравствуйте, друзья и читатели блога ПРО Стройность! Лето — сезон овощей и отличное время для всех, кто снижает вес. Хрустящие огурчики, сочные и сладкие помидоры, зеленые салаты, болгарский перец, кабачки и...

Читать далее
100 калорий это

Здравствуйте,  друзья! Сегодня  на  блоге ПРО Стройность новая информация, в новом формате. Мы много говорим о калориях и  о том, что для снижения веса, необходимо разумно уменьшить калорийность рациона. Но как эти...

Читать далее
грейзинг

Здравствуйте, уважаемые читатели блога ПРО Стройность! Существуют разные системы питания и каждая из них имеет своих последователей и противников, как среди специалистов-диетологов, так и среди обычных людей,...

Читать далее
как меньше есть

Здравствуйте, друзья и читатели блога PRO Стройность!  Как меньше есть без запретов и жестких ограничений – тема сегодняшней статьи. Правильное питание для снижения веса не означает, что необходимо отказывать себе во...

Читать далее
Правильное питание для похудения

Здравствуйте, друзья и читатели блога ПРО Стройность! Сегодня в очередной раз речь пойдет о правильном питании для похудения, я постараюсь опровергнуть самые распространенные мифы в этой теме. В эпоху развитого...

Читать далее
Белковая диета

Здравствуйте, друзья и читатели блога PRO Стройность! Несмотря на то, что весна в этом году не торопится, активная  подготовка к  весенне-летнему сезону началась. И среди первоочередных задач для многих, конечно же,...

Читать далее