Метка: жир
Как похудеть без голода
Приветствую гостей и постоянных читателей блога ПРО Стройность. Как похудеть без голода – тема сегодняшнего обсуждения. В процессе снижения веса о голоде мы чаще всего говорим в негативном ключе. Как правило, что-то...
Читать далее 15 Ноя 2016 15
Чем опасен жир в области живота?
«Тоньше талия — длиннее жизнь» — к сожалению, это уже не просто красивая фигура речи, а аксиома. Жир в области живота не просто эстетический недостаток, а реальная угроза для продолжительности жизни и ее...
Читать далее 08 Ноя 2016 12
10-ти дневная экспресс-программа снижения веса
Совсем не за горами новогодние праздники и долгожданные для многих длинные выходные. Конечно, всем хочется встретить новогодний бой курантов в хорошей форме. Весь год я трудился, чтобы помочь вам в этом, рассказывая...
Читать далее 09 Дек 2014 33
Жиросжигатели для женщин
Здравствуйте, друзья! В последнее время на почту блога ПРО Стройность приходит все больше вопросов о жиросжигателях для женщин. Из ваших вопросов я понимаю, что практически все наделяют жиросжигатели какими-то...
Читать далее 06 Июн 2014 14
Голодание для похудения
Приветствую всех постоянных читателей и гостей блога ПРО Стройность. Мысль о том, что хорошо бы было поголодать рано или поздно закрадывается в голову практически каждому, кто стремиться снизить вес. Если мы едим и...
Читать далее 23 Мар 2014 5
Не могу похудеть! Что делать?
Кажется, что в похудении все достаточно просто: чтобы вес снижался, с пищей нужно получать меньше энергии, чем расходуется. Простое уравнение, но решить его, как оказывается, не так легко. «Не могу похудеть, хотя...
Читать далее 08 Окт 2013 26
Как сбросить вес без подвигов и потрясений?
Здравствуйте, друзья и читатели блога PRO Стройность! Не секрет, что в наше время борьба с лишним весом для многих людей порой превращается чуть ли не в смысл жизни. День за днем, неделя за неделей с помощью...
Читать далее 26 Мар 2013 43
Как взвешиваться. Что на самом деле показывают весы?
Как взвешиваться правильно? Вопрос вроде бы простой, но какое разочарование способны принести «не те» показания весов! Упрямая стрелка то стоит на месте, то показывает непонятную прибавку, то болтается из стороны в...
Читать далее 24 Окт 2012 29
Как удержать вес. Эффект бумеранга
Сегодняшняя тема заинтересует многих. Поговорим о том, как удержать вес после его снижения. Как удержать вес или коварный эффект бумеранга Как удержать вес — вопрос не просто важный, а ключевой в любой...
Читать далее 07 Авг 2012 18
Похудеть с помощью воды
Здравствуйте, уважаемые читатели блога PRO Стройность! «Как похудеть с помощью воды?» – такой вопрос задала мне одна из читательниц. Тема воды и похудения действительно интересна многим. Это и не удивительно....
Читать далее 15 мая 2012 34