Рубрика: Питание

Яблочный уксус для тонкой талии

Когда речь заходит о снижении веса, многие готовы поверить во что угодно, лишь бы быстрее избавиться от лишних килограммов и сантиметров. Что только не идет в ход: сода, скипидарные ванны, экстракты диковинных...

Читать далее
Как выбрать правильную Омега-3 добавку

Продолжаем разговор о полезных жирах и в этой статье выясним как выбрать Омега-3 добавку среди всего разнообразия баночек в аптеке, не переплачивая за красивую упаковку или даже просто за желатиновую...

Читать далее
Омега 3 – 6 – 9 для здоровья и стройности

Шумихи вокруг Омега – 3 жиров много. Практически все что-то знают о их пользе для здоровья и похудения, но в деталях обычно «плавают», полагая, что содержатся они только в дорогой морской рыбе, заморском авокадо...

Читать далее
Чем заменить майонез в салатах?

Оливье, селедка под шубой, а еще мясо по-французски, рыба и фаршированные яйца все эти праздничные салаты и блюда традиционно готовят с майонезом. В тоже время, только ленивый не кинул в его сторону камень: и жирный он, и...

Читать далее
Сырок творожный — в чем польза?

Мягкий творожок, шоколадная глазурь, сладкий ванильный вкус… Да, это он – хорошо всем знакомый сырок творожный глазированный. С тем, что творог полезен, спорить трудно, но можно ли тоже самое сказать о сырках? Об их...

Читать далее
3 идеи полезного завтрака

Ежедневный завтрак это наш вклад в здоровье, стройность, хорошее самочувствие и настроение. Естественно, что речь идет не о любом перекусе с утра, а только о хорошем и полезном завтраке. Именно он восполняет...

Читать далее
Батончики для похудения: честный отзыв

Батончики для похудения — новая тема для обсуждения в нашей постоянной рубрике «Честный отзыв». Большинство людей уверены в том, что все товары для снижения веса, продающиеся в аптеках или отделах диетического...

Читать далее
Квашеная капуста – зимняя закуска для стройности

Лучше нет закуски …. ☺ . Продолжение этой популярной поговорки, думаю, известно всем, но речь сегодня пойдет не об алкоголе, а пользе квашеной капусты для похудения. В снижении веса овощи играют важное значение,...

Читать далее
Картофель для похудения?! Вы, шутите?

Приветствую всех гостей и постоянных читателей блога Про Стройность! Сегодня развенчиваем диетологические мифы, связанные с картофелем — самым распространенным овощем на наших столах. Разберемся с...

Читать далее
Сладости — искушение, коварство и страсть

Здравствуйте, уважаемые читатели блога ПРО Стройность. Сегодня говорим о зависимости от сладкого – одной из самых распространённых проблем в снижении веса. Герой Рязановской трагикомедии «Гараж» по его...

Читать далее