сладости
Лучше, чем сахар: 3 безопасные замены нездоровому продукту
Чем заменить сахар при похудении? Согласитесь, первое, что приходит на ум это мед. Худеющие со стажем могут предложить более экзотические...
Год без сахара: личный опыт
В феврале 2018 года исполнился ровно год со дня моего полного отказа от сахара. Это был честный эксперимент. Я исключил из питания не только...
Сладости — искушение, коварство и страсть
Зависимость от сладкого одна из главных препятствий на пути к стройности. Многие готовы отказаться от чего угодно, чтобы избавиться от...