Приветствую всех читателей блога ПРО Стройность!

Думаю, нет необходимости убеждать вас в важности мотивации в снижении веса. Не зря говорят, что тот, кто хочет добиться чего-то по настоящему, найдет тысячу способов для достижения своей цели.

Но всегда ли мотивация остается на необходимом нам уровне?

Ведь, нередко случается так, что еще вчера мы были полны решимости для достижения стройности, а спустя какое-то время, силы как будто покидают нас. Мы чувствуем усталость, опустошенность и полное отсутствие желания что-то делать для себя и своей фигуры.

Куда исчезла мотивация и решимость, благодаря которой еще совсем недавно мы готовы были горы свернуть лишь бы получить желаемое? Какие причины привели к тому, что мы больше не чувствуем в себе ни сил, ни желания для дальнейших действий? А самое главное — что делать, чтобы вернуть желание снова двигаться к стройному телу?

Об этом в видео.

Видео: Почему исчезает мотивация и как её вернуть?

 

 

Ссылки на статьи, о которых идет речь в видео:

— о загрузке - https://slim4you.ru/chiting-ili-poleznaya-zagruzka/

— о разгрузочных днях - https://slim4you.ru/razgruzochnyjj-den/

Буду благодарен за ваши отзывы и мнение! Если видео оказалось полезным, поделитесь этой записью в социальных сетях.