Метка: основы - Страница 3
Хлебцы – хрустящий вкус для стройности
Приветствую всех читателей и гостей блога Про Стройность! Вы когда-нибудь пробовали хлебцы? Возможно, вы сейчас вспомните тонкие хрустящие сухарики с ярким ржаным вкусом, а может быть, нечто похожее на вафли, только не...
Читать далее 30 Сен 2014 7
Правильные шаги к стройности
Приветствую всех постоянных читателей и гостей блога Про Стройность! Совсем недавно в одном из своих писем я попросил читателей блога помочь мне с выбором тем для новых статей, которые будут полезны, интересны и...
Читать далее 28 Сен 2014 25
Гормоны радости: снижаем вес без депрессии и нервов
Перепады настроения, плохое самочувствие, депрессия и упадок сил — для многих, к сожалению, становятся постоянными спутниками в борьбе за стройность. Почему так происходит и можно ли снижать вес если не в полном...
Читать далее 24 Сен 2014 6
Фитомуцил: опыт применения и отзыв
Здравствуйте, друзья и читатели блога Про Стройность! Продолжаем наш разговор о том, как сделать процесс снижения веса эффективным, безопасным и как можно более приятным. В статье «Клетчатка для похудения» я очень...
Читать далее 16 Сен 2014 46
Клетчатка для похудения
Здравствуйте, уважаемые читатели блога Про Стройность! В этой статье речь пойдет о клетчатке, ее роли в похудении, здоровом питании и поддержании достигнутых результатов. Существует много теорий, объясняющих...
Читать далее 10 Сен 2014 21
Как полюбить овощи
Здравствуйте, друзья и читатели блога ПРО Стройность! Лето — сезон овощей и отличное время для всех, кто снижает вес. Хрустящие огурчики, сочные и сладкие помидоры, зеленые салаты, болгарский перец, кабачки и...
Читать далее 09 Июн 2014 5
Читинг или полезная загрузка
Здравствуйте, друзья и читатели блога ПРО Стройность! Сегодня речь пойдет о решении очень частой проблемы — остановки в снижении веса. Я подробно расскажу вам о читинге - простом и эффективном способе решения этой...
Читать далее 02 Июн 2014 21
10 правил здорового питания
Много столетий назад «отец» современной медицины Гиппократ сказал: «Ты есть то, что ты ешь». С тех пор никто не оспорил это утверждение, ведь наша ежедневная пища это действительно единственный источник энергии для...
Читать далее 24 Апр 2014 9
Голодание для похудения
Приветствую всех постоянных читателей и гостей блога ПРО Стройность. Мысль о том, что хорошо бы было поголодать рано или поздно закрадывается в голову практически каждому, кто стремиться снизить вес. Если мы едим и...
Читать далее 23 Мар 2014 5
Как удержать вес
Здравствуйте, уважаемые читатели блога ПРО Стройность! Как удержать вес – вопрос сложный, волнующий всех, кто столкнулся с необходимостью похудеть. Статистика неумолима: из 10 похудевших удержать вес в...
Читать далее 17 Мар 2014 15