Метка: психология - Страница 2
Как удержать вес
Здравствуйте, уважаемые читатели блога ПРО Стройность! Как удержать вес – вопрос сложный, волнующий всех, кто столкнулся с необходимостью похудеть. Статистика неумолима: из 10 похудевших удержать вес в...
Читать далее 17 Мар 2014 15
Как победить усталость?
Поздняя осень и зима для многих не самое любимое время. Холодно, темно, а у нас, на юге, еще и постоянная слякоть. О красивой зиме с легким морозцем и искрящимся снегом, к сожалению, приходится только мечтать. Все...
Читать далее 27 Янв 2014 11
Визуализация мечты. Мощная техника исполнения желаний
Здравствуйте, друзья и читатели блога ПРО Стройность! Сегодняшняя статья будет посвящена визуализации желаний – мощной технике достижения результата. Если быть до конца откровенным, я долгое время не решался давать...
Читать далее 06 Дек 2013 7
Я не худею, потому что…
Здравствуйте, уважаемые читатели блога ПРО Стройность! Не худею, потому что… — тема сегодняшней статьи. Поговорим о тех причинах, которые, по мнению полных людей, являются главными виновниками неудачных...
Читать далее 29 Окт 2013 8
Как меньше есть?
Как меньше есть без запретов и жестких ограничений – тема сегодняшней статьи. Правильное питание для снижения веса не означает, что необходимо отказывать себе во всем, что нравится. Тем не менее, для многих снижение...
Читать далее 22 Окт 2013 13
Новый год — «новая» жизнь
Здравствуйте, друзья! Отшумели все новогодние праздники, и многие из нас, по уже сложившейся традиции, стремятся начать новую жизнь 🙂 . Скажите, а как часто вы встречали людей, которые были бы полностью довольны своей...
Читать далее 15 Янв 2013 13
Вдохновляющая история успеха
Здравствуйте, друзья и читатели блога PRO Стройность! Сегодня я хочу поделиться с вами историей американского парня, который смог сбросить почти 90 (!!!) килограмм за 12 месяцев! Эта история поразила меня не столько...
Читать далее 06 Ноя 2012 41
3 самые частые ошибки в еде (видео)
Здравствуйте, уважаемые читатели! Давайте вместе посмотрим видеоролик о самых частых ошибках в организации питания, которые не только ведут к полноте, но и разрушают наше здоровье. Тем более, что о них нам расскажут...
Читать далее 10 Окт 2012 8
Как не переедать в вечернее время?
Приветствую всех читателей блога ПРО Стройность! Продолжаем наш разговор о том, как не переедать, начатый здесь. Вы замечали, что вечером контролировать аппетит и не переедать значительно сложнее, нежели утром или в...
Читать далее 29 Авг 2012 15
Сила воли. Тест
Сила воли. Что это такое и зачем она вообще нужна? Казалось бы, что ответ очевиден: сила воли помогает нам сознательно управлять нашими поступками и действиями, отказываться от каких-то сиюминутных благ и удовольствий...
Читать далее 26 Авг 2012 29